Rabona är ett fotbollstrick som används av spelare för att slå bollen med korsade ben. Det innebär att spelaren svingar sitt stödben runt det andra benet och sparkar bollen, vilket ger en oväntad och ofta effektfull rörelse. I denna artikel kommer vi att utforska ursprunget till Rabonan, några av de mest minnesvärda Rabona-målen och hur du kan träna på att utföra detta spektakulära trick.
Historien bakom Rabonan
Rabonan sägs ha sitt ursprung i Argentina på 1940-talet. Det var då den argentinske spelaren Ricardo Infante först använde tekniken under en match för Estudiantes mot Rosario Central. Infante gjorde ett mål med sitt nya trick, och det fångade snabbt uppmärksamheten hos fotbollsfans och journalister. Namnet Rabona kommer från det spanska ordet “rabón”, som betyder “lata” eller “skolkare”. Det antas att namnet syftar på att spelaren “skolkar” från att använda sitt föredragna ben och istället använder en mer komplicerad teknik för att slå bollen.
Några av de mest minnesvärda Rabona-målen
Genom åren har flera kända fotbollsspelare utfört Rabonan på fotbollsplanen, och vissa av dessa tillfällen har blivit legendariska. Här är några exempel på berömda Rabona-mål:
– Cristiano Ronaldo: Portugisens Rabona-assist för Manchester United mot Aston Villa år 2009 är en av hans mest omtalade.
– Erik Lamela: Tottenham-spelaren gjorde ett fantastiskt Rabona-mål från 20 meter mot Asteras Tripolis i Europa League 2014.
– Ricardo Quaresma: Portugisen har utfört Rabonan flera gånger under sin karriär, men hans mål för Besiktas mot Galatasaray 2016 är kanske det mest minnesvärda.
Hur kan du träna på att göra en Rabona?
Att utföra en Rabona kan vara svårt och kräver mycket övning. Här är några steg du kan följa för att träna på tekniken:
1. Placera bollen på marken och ställ dig med fötterna axelbrett isär.
2. Flytta ditt stödben något bakom bollen.
3. Svinga ditt sparkben runt baksidan av ditt stödben.
4. Träffa bollen med insidan av foten, strax under snörningen.
5. Försök att få bollen att lyfta från marken genom att luta dig bakåt och böja ditt stödben något.
Det kan ta tid att bemästra Rabonan, så ha tålamod och fortsätt öva. Med tiden kommer du att förbättra din teknik ochkanske en dag kunna använda den under en riktig match eller träning.
Rabonan i fotbollens framtid
Även om Rabonan inte är en grundläggande färdighet i fotboll, fortsätter den att fängsla både spelare och fans världen över. Nya generationer av fotbollsspelare inspireras av sina idoler som utför dessa spektakulära trick och försöker själva bemästra dem. Det är inte ovanligt att se ungdomsspelare och professionella spelare öva på Rabonan under träningar och uppvärmningar, vilket visar att detta speciella trick har en bestående plats i fotbollsvärlden.
Medan Rabonan kanske inte är en nödvändig färdighet för alla fotbollsspelare att ha, tillför den en extra nivå av underhållning och spänning till spelet. För dem som är villiga att lägga ner tiden och ansträngningen för att lära sig, kan Rabonan bli en ovärderlig och oväntad teknik att använda på planen.
